DVT の認識: エコノミークラス症候群と旅行における圧迫の利点

どこへ向かう場合でも、旅行では狭い飛行機や車の中で長時間座って過ごすことが多く、深部静脈血栓症を発症する危険性があります。 DVT 啓発月間を記念して、エコノミークラス症候群や旅行時の圧迫の利点など、DVT に関するすべてについて話し合います。

深部静脈血栓症（DVT）とエコノミークラス症候群
長時間（4 時間を超える）旅行すると、DVT を発症する可能性が高まる可能性があることが研究で示されています。そのため、長時間のフライト中やフライト後に発生する DVT の症状を説明するために「エコノミークラス症候群」という用語が作られることもあります。

旅行中は、狭い空間で座った姿勢でいることが多いため、血液を足から心臓に送り出すために静脈はより激しく働く必要があります。 これにより、血液と体液が蓄積し、足や脚が腫れ、血栓（DVT）の発症につながる可能性があります。

エコノミークラス症候群とは、長時間のフライト中に発生するDVTを指します。 移動するスペースが少ない飛行機のエコノミークラスに座っている人は血栓が形成される可能性が高く、それがこの名前の由来です。

DVT の症状:

• 触ると暖かい
• 痛みまたは圧痛
• 片足の腫れ
• 皮膚の変色 - 青または赤

DVT の症状は必ずしもすぐに現れるわけではないことに注意してください。 場合によっては、旅行から数日経過するまで症状に気づかないこともあります。

血流を促進し、血栓のリスクを軽減する方法の 1 つは、段階的着圧ソックスです。

旅行時に着圧ソックスを履くことのメリット
着圧ソックスは、下肢の適切な循環を維持するのに役立ちます。 段階的着圧とは、衣服のサポートが足首で最も強く、上部 (膝に最も近い) に向かって徐々に弱くなることを意味します。 これにより快適な状態が保たれ、長時間の移動中に発生する可能性のある症状を回避できます。

• 血行を促進する
• 脚や足の疲れ、痛みを和らげます
• 静脈瘤やクモ状静脈を回避します
• 腫れを軽減します
• 汗や臭いを抑える

車で旅行するときも、飛行機で世界中を横断するときも、次の長い旅行の日に備えて段階着圧ソックスを手に入れましょう。 後悔することはありません。

旅行中に血栓が発生する可能性が高くなりますか? 次のような場合、リスクが高まる可能性があります。

• がん患者
• 太りすぎ
• 妊娠中
• 65歳以上
• 喫煙者 最近の手術
• ホルモン避妊
• 血液凝固障害

DVT と PE に関する詳細については、National Blood Clot Alliance をご覧ください。 ストップザクロット.org。 そこでは、血栓の認識と治療について詳しく学ぶことができます。